10/6/2025
“Qual impacto você quer causar com sua mensagem?” Através desse questionamento, os estudantes da turma 2025 do IMPA Tech foram convidados à jornada de autoconhecimento e transformação sobre o poder da comunicação. Realizada em dois encontros, a atividade foi organizada pelo Núcleo de Carreiras e Estágios (NCE) e apresentada pela psicóloga Thana Mondego.
Na quinta-feira (5), o bate-papo explorou a comunicação assertiva e eficaz. Já nesta segunda-feira (9), o foco da palestra foi a comunicação não verbal e não violenta. O objetivo dos encontros foi propiciar um ambiente de colaboração e troca de ideias entre os estudantes, com mais tempo para atividades práticas e aplicações do conhecimento adquirido no bate-papo com a psicóloga.
Durante o bate-papo, Thana explicou como o corpo fala e como nossos gestos causam impactos visuais. “A comunicação não verbal também é conhecida como a linguagem do corpo. É uma forma de expressão que complementa e, por vezes, até contraria a comunicação verbal, e desempenha um papel crucial nas interações sociais.”
A psicóloga destacou como a comunicação não verbal pode afetar o desempenho acadêmico e a carreira profissional dos graduandos. Postura deficiente, falta de contato visual e expressões visuais negativas demonstram desinteresse.
Na sequência, Thana apresentou os componentes da comunicação não violenta aos estudantes. São eles: observação, sentimento, necessidade e pedido. O objetivo da conversa foi analisar situações cotidianas e avaliar quando é pertinente ou não se envolver em determinados debates, seguindo propósitos pessoais e objetivos de crescimento.
A psicóloga ainda compartilhou dicas sobre como garantir que o propósito da mensagem seja compreendido por todas as partes envolvidas. Controlar o tom de voz, emoções e evitar situações estressantes, ser direto e objetivo e valorizar o tempo do outro são algumas das orientações mencionadas.
A estudante Gabrielle Vitória aprovou os encontros e saiu da palestra com diversas reflexões. “Aprendi que precisamos melhorar em várias coisas, inclusive em como compreender o outro e se autocompreender. Existem necessidades de comunicação que são individuais e as pessoas precisam ter empatia”, disse.
Ao final da atividade, Thana propôs uma atividade prática. Os participantes receberam frases com comunicações violentas e o desafio foi transformá-las em mensagens mais empáticas e assertivas.
Para o estudante Pedro Paulo, a escolha do tema foi interessante. “A comunicação é uma habilidade muito essencial em diversas áreas, sejam elas acadêmicas ou profissionais. Podemos aplicar o que aprendemos aqui nas apresentações dos trabalhos, na vida pessoal, com amigos e familiares, e no futuro no mercado de trabalho.”
Os encontros realizados com a turma 2025 dão continuidade à série de atividades promovidas pelo NCE com os graduandos. Em março deste ano, Thana Mondego também conversou com a turma 2024 e abordou as quatro perspectivas da comunicação: assertiva, eficaz, não violenta e não verbal. Em maio, o tema escolhido foi a importância da gestão do tempo.
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